Аминокислота Лизин
Лизин. Хорошие источники - сыр, рыба. Одна из важных
составляющих в производстве карнитина. Обеспечивает должное
усвоение кальция; участвует в образовании коллагена (
из которого затем формируются хрящи и соединительные ткани);
активно участвует в выработке антител, гормонов и ферментов.
Недавние исследования показали, что лизин, улучшая общий
баланс питательных веществ, может быть полезен при борьбе
с герпесом. Недостаток может выражаться в уставаемости,
неспособности к концентрации, раздражительности, повреждению
сосудов глаз, потере волос, анемии и проблем в репродуктивной
сфере.
Аминокислота Лизин
Аминокислота Лизин