Анаболики и спортивная работоспособность
Анаболики обычного и пролонгированного действия вызывают значительный прилив сил, повышенный аппетит, хорошее настроение, желание тренироваться и более полное восстановление после тренировок. Все это позволяет резко увеличить тренировочную нагрузку и добиваться более высоких спортивных результатов.
В качестве примера приведем динамику результатов в контрольных упражнениях у метателя копья, принимавшего в течение двух недель по 15 мг неробола ежедневно. Вес спортсмена увеличился на 2,5 кг. За прошедшие 2 недели спортсмен значительно увеличил объем тренировочной нагрузки, доведя количество метаний утяжеленных и обычных копий до 150 бросков в день. За 2 недели спортсмен выполнил 1140 бросков. При этом самочувствие, оцениваемое самим спортсменом по 10-бальной системе было хорошим: оценка колебалась от 7 (четыре дня) до 10 баллов (три дня). Изменений пульса утром в условиях определения основного обмена не наблюдалось, он составлял 60 уд/мин. Спортсмен прибавил абсолютно во всех контрольных упражнениях: в жиме лежа - 5кг (4%), в жиме стоя - 10кг (10%), в приседании - 10кг (5%), в метании копья с места - 6м (11,5%), в беге на 30 м со старта - 0,1 сек.(2,5%), в прыжке в длину с места - 10 см (3,4%).
Прыгун в длину, получивший при подготовке к соревнованиям в закрытом помещении три инъкции 1 мл ретаболила (один раз в десять дней), сумел хорошо подготовиться к соревнованиям, повысить скоростные показатели в беге на 30 м с хода и показать свой лучший в это сезоне результат. Интересно и то, что, несмотря на сохранение постоянного веса до и после приема анаболиков, улучшились результаты в приседании со штангой, во взятии штанги на грудь и, как уже отмечалось, в беге на 30 м с хода. Время одиночного сокращения икроножной мышцы уменьшилось после использования ретаболила на 20 мсек (13,5%), а результат впрыжке в длину увеличился на 16 см (2%).
Эти примеры можно было бы продолжить, но и из приведенных данных, освещающих состояние вопроса о влиянии анаболиков на силу и спортивную работоспособность, явственно следует вывод о положительном действии анаболических препаратов на различные стороны спортивной работоспособности.
Анаболики и спортивная работоспособность
Анаболики и спортивная работоспособность