Как сбросить только лишний вес???
-
- Новичок
- Сообщения:6
- Зарегистрирован:Пт май 28, 2004 8:20 pm
Всем привет!!!
Расскажите, пожалуйста, что нужно принимать, чтобы сбросить лишний вес, не теряя при этом мышечную массу!!! Порекомендуйте что-нибудь из стероидов и какую-нибудь хорошую диету. Мои данные: рост178, вес 80. Я «копчиком» чувствую у меня 5-7 кг лишнего веса. И, если можно распишите всё поподробней в диетах и стероидах я мало, что понимаю .
P.S.
Всем кто поможет, буду очень признателен!!!
Расскажите, пожалуйста, что нужно принимать, чтобы сбросить лишний вес, не теряя при этом мышечную массу!!! Порекомендуйте что-нибудь из стероидов и какую-нибудь хорошую диету. Мои данные: рост178, вес 80. Я «копчиком» чувствую у меня 5-7 кг лишнего веса. И, если можно распишите всё поподробней в диетах и стероидах я мало, что понимаю .
P.S.
Всем кто поможет, буду очень признателен!!!
- Грех
- Ветеран
- Сообщения:868
- Зарегистрирован:Чт окт 23, 2003 11:11 pm
Я хуею дарагая ридакцыя... Всегда удивлялся для кого печатают ахуенна умные книги типа "Как достичь успеха в приобретении капитала" автор Натан Берковец. Или "Как заработать первый миллион за неделю" Иосиф Шмулерзон.
Теперь понимаю, шо для трудолюбивых и не любящих заебывать пустыми вапросами людей.
Ты где при 178см и 80 кг веса мышечную массу разыскал-то ?
Теперь понимаю, шо для трудолюбивых и не любящих заебывать пустыми вапросами людей.
Ты где при 178см и 80 кг веса мышечную массу разыскал-то ?
-
- Участник форума
- Сообщения:98
- Зарегистрирован:Сб мар 06, 2004 4:33 pm
- Откуда:Хабаровск
Я хуею дарагая ридакцыя... Всегда удивлялся для кого печатают ахуенна умные книги типа "Как достичь успеха в приобретении капитала" автор Натан Берковец. Или "Как заработать первый миллион за неделю" Иосиф Шмулерзон.
Теперь понимаю, шо для трудолюбивых и не любящих заебывать пустыми вапросами людей.
Ты где при 178см и 80 кг веса мышечную массу разыскал-то ?
бля уже от подобных вопросов тянет... согласен с грехом :sm_p2_rotate
-
- Новичок
- Сообщения:6
- Зарегистрирован:Пт май 28, 2004 8:20 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:98
- Зарегистрирован:Сб мар 06, 2004 4:33 pm
- Откуда:Хабаровск
- kruger
- Участник форума
- Сообщения:207
- Зарегистрирован:Вс май 23, 2004 7:58 pm
как сбросить только лишний вес???
Антон,здесь в основном общаются люди с несколько иными представлениями о мышечной массе и другими целями,поэтому просьба задавать вопросы в большей степени соответствующие этому сайту.Не в обиду.
- forces
- Участник форума
- Сообщения:87
- Зарегистрирован:Ср апр 28, 2004 9:14 am
-
- Новичок
- Сообщения:6
- Зарегистрирован:Пт май 28, 2004 8:20 pm
- Шалабан
- Супермодератор
- Сообщения:3114
- Зарегистрирован:Сб янв 17, 2004 9:07 pm
- Откуда:Украина
-
- Новичок
- Сообщения:6
- Зарегистрирован:Пт май 28, 2004 8:20 pm
- Шалабан
- Супермодератор
- Сообщения:3114
- Зарегистрирован:Сб янв 17, 2004 9:07 pm
- Откуда:Украина
- Testosteron
- Site Admin
- Сообщения:2726
- Зарегистрирован:Вс авг 31, 2003 10:00 pm
- Откуда:Москва
Антон, я думаю ты в состоянии прочитать форум, некоторые материалы на сайте, чтобы составить свое мнение о том, что нужно делать. Если нужно что-то уточнить - спрашивай, но вопросы типа "расскажите ка мне все с начала и по порядку", не очень хорошо воспринимабтся людьми, разве что Аким никогда не откажет
-
- Новичок
- Сообщения:6
- Зарегистрирован:Пт май 28, 2004 8:20 pm
- shady
- Участник форума
- Сообщения:60
- Зарегистрирован:Вт мар 09, 2004 2:54 pm
- Откуда:Питер-Москва-Киев
странно, если на натуралке до 80 раскачало, то какой смысл на химке жир сбрасывать, как то нелогично, да на диету сядь...вспоминается анекдот "...жрать меньше надо, дорогая"Я не знаю, какие на вашем форуме идеалы мужского тела, но 80 кг при 178 см это очень хорошо для меня и стоило мне 3 лет натурального тренинга, раньше я весил 65 кг!!! И я пришел сюда за хорошим советом, а не за насмешками!!! А у вас-то самих, какой рост и вес???