SportPharma

Доброго времени суток.Очень хочу скинуть жирок с живота, хочу попробовать ЭКА. Двухчасовое чтение форума кой чего для себя понял, но посты все ооочень старые. Подкажите, такой рецепт все ещё актуален?

В дни отдыха:
флакон бронхолитина на три приема + по 1 табу (100 мг) кофеина бензонат натрия (с каждой рюмкой бронхолитина + 1 таб аспирина (тока с первой рюмкой)

За 15-20 минут до тренировки 2/3 флакона + 2 таба кофеина + 1 таб аспирина

Или есть уже что-то более новое? Как рассчитываются дозы? Какой время принимать (я так понял 2 недели принимаешь, 2 недели отдых, правильно ли?)
Заранее спасибо за ответы.