Снова(опять) про спортпитание

[mensuper]

Здравствуйте ВСЕМ!
Сколько бы я ни читал форумов везде нет единого мнения по поводу приёма спортпитания начиная от протеина и заканчивая жидкими аминами, ктото говорит надо, ктото ненадо, кто действуют, кто то без разницы, Вопрос вообщем в следующем так ли необходимо принимать протеины, гейнеры, амины, ВСАА, глютамины или ещё что -нибдь если человек с амбициями желает посвятить себя соревнованиям , всмысле подготовке и выступлениям в бодибилдинге, так ли они необходимы укого какой есть опыт на собственном примере или у знакомых поделитесь.

[Шалабан]

Здравствуйте ВСЕМ!
Сколько бы я ни читал форумов везде нет единого мнения по поводу приёма спортпитания начиная от протеина и заканчивая жидкими аминами, ктото говорит надо, ктото ненадо, кто действуют, кто то без разницы, Вопрос вообщем в следующем так ли необходимо принимать протеины, гейнеры, амины, ВСАА, глютамины или ещё что -нибдь если человек с амбициями желает посвятить себя соревнованиям , всмысле подготовке и выступлениям в бодибилдинге, так ли они необходимы укого какой есть опыт на собственном примере или у знакомых поделитесь.

Колеман, по слухам, тратил на спортпитание до 100 тыс долларов в год. Интерестно, он - человек с амбициями?

[Абырвалг]

Если ты человек с амбициями, и реально хочешь идти к результату, то ты будешь тратить деньги на все что хоть немного сможет тебя к этому результату приблизить. Спортпит работает, только надо понимать что и когда нужно принимать, а не просто жрать все без разбору.

[ivan drago]

Здравствуйте ВСЕМ!
Сколько бы я ни читал форумов везде нет единого мнения по поводу приёма спортпитания начиная от протеина и заканчивая жидкими аминами, ктото говорит надо, ктото ненадо, кто действуют, кто то без разницы, Вопрос вообщем в следующем так ли необходимо принимать протеины, гейнеры, амины, ВСАА, глютамины или ещё что -нибдь если человек с амбициями желает посвятить себя соревнованиям , всмысле подготовке и выступлениям в бодибилдинге, так ли они необходимы укого какой есть опыт на собственном примере или у знакомых поделитесь.

Рекомендую прочитать:

«Здравствуй, Дружок! Это опять я!» Что такое БАДы и с чем их едят.
Опубликовано в журнале BBF - КАЧАЙ МУСКУЛЫ № 10 (135), 2008 год (В журнале вышла урезаная версия)


Авторский коллектив: Александр Тимошенко (ака «IRONBULL») и Владимир Мараховский (ака «Черт побери!»)

http://fitsport.ru/papers.php?paper=43

А ты, поди, соскучился? Переживал, да? Волновался, что папка больше не придет...?
У-уу, ты мой прыщавый трусишка! Ну-ну, не хныкай, не хныкай, мой хороший.
Ну, всё... всё – успокойся.
Папка опять с тобой.
Так что можешь опереться на его могучую, мохнатую руку и, как прежде, втянуть ноздрями запах её курчавых волос.
Добро, мой мальчик! К черту сантименты! Вернемся к нашим баранам!
Итак!
Надеюсь, что ты уже выполнил мои первые рекомендации?
Напоминаю! Ты должен был:

Жми сюда чтобы читать дальше!!!