Прием клена

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Закрыто
Player
Участник форума
Участник форума
Сообщения:18
Зарегистрирован:Пт фев 20, 2004 6:29 pm
Откуда:Питер
Прием клена

Сообщение Player » Пт фев 20, 2004 6:42 pm

Доброго всем времени суток!

Назрел вопрос: нужно ли понижать дозировку клена в конце курса (курс 4 недели, 2 дня прием, 2 отдых), нужно ли делить дневную дозу (3 таб. на пике) на несколько приемов и после какого часа не стоит принимать клен?
Заранее спасибо за ответы.

Пи.Си. Если, вдруг, этот вопрос уже обсуждался на форуме, просьба дать ссылку.
Нерешительность хуже, чем неудачная попытка.

Аватара пользователя
Testosteron
Site Admin
Site Admin
Сообщения:2726
Зарегистрирован:Вс авг 31, 2003 10:00 pm
Откуда:Москва

Сообщение Testosteron » Пт фев 20, 2004 7:19 pm

Снижать дозировку с какой целью? Просто перестаешь его принимать. Пить клен весь за один прием не надо, дели дозу на 2 -3 приема.

Аватара пользователя
Шалабан
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения:3114
Зарегистрирован:Сб янв 17, 2004 9:07 pm
Откуда:Украина

Сообщение Шалабан » Пт фев 20, 2004 10:13 pm

Желательно не принимать клен под вечер - могут быть проблемы со сном.
Дураки зае...ли - давайте убьем всех дураков!

Аватара пользователя
Hard As A Rock
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения:522
Зарегистрирован:Вт мар 02, 2004 4:08 pm
Откуда:Riga, Latvia
Контактная информация:

Сообщение Hard As A Rock » Вт мар 02, 2004 6:21 pm

Желательно не принимать клен под вечер - могут быть проблемы со сном.
Скорей всего он вообще не уснет. Лично я не мог спать.
I'm on the highway to hell.

Аватара пользователя
Бур
Бывалый
Бывалый
Сообщения:102
Зарегистрирован:Сб апр 03, 2004 6:52 pm
Откуда:Г.Калининград.

Сообщение Бур » Сб апр 03, 2004 11:58 pm

Со сном это точно. Я сейчас по 6 таб. принимаю так засыпаю ближе к 4.

Аватара пользователя
madmaks
Ветеран
Ветеран
Сообщения:1761
Зарегистрирован:Пн окт 20, 2003 12:13 am
Откуда:Ogre-Mound
Контактная информация:

Сообщение madmaks » Вс апр 04, 2004 1:04 am

Nu i nahera nado zratj clen pered sorevnovanijami :) ?
117 kg

Аватара пользователя
Бур
Бывалый
Бывалый
Сообщения:102
Зарегистрирован:Сб апр 03, 2004 6:52 pm
Откуда:Г.Калининград.

Сообщение Бур » Вс апр 04, 2004 10:34 am

Ты это зря. Перед соревнованиями обычно заканчивают курс на строгой диете и без клена можеш быстро рассыпаться. Во вторых клен на сушке топит жир придает жосткости мышцам и вообще бодрит и держит веса.

Закрыто