Посоветуйте.когда химичу занимаюсь через день, когда не химичу через 2 дня,правильно или нет.
делаете ли вы себе отпуск или отдых, или придерживаетесь жёсткого графика.
если нет пропионата чем можно заменить его.
как часто надо заниматся
- Серго
- Новичок
- Сообщения:39
- Зарегистрирован:Пн июл 05, 2004 8:40 pm
- Откуда:Саратов
рост 172 вес 85
- AKIM
- Участник форума
- Сообщения:853
- Зарегистрирован:Ср мар 24, 2004 6:05 pm
- Откуда:moscow
Re: как часто надо заниматся
Я занимаюсь через день по одной группе мышц не зависимо просто в период между курсами чуть снижаю нагрузки. Пропик самый дешевый препарат, его проще всего достать. Можешь заменить на Тренболон ацетат но он дороже намного но и эффект будет выразительней.Посоветуйте.когда химичу занимаюсь через день, когда не химичу через 2 дня,правильно или нет.
делаете ли вы себе отпуск или отдых, или придерживаетесь жёсткого графика.
если нет пропионата чем можно заменить его.
Даешь стахановское движение!
- Tov.Suhov
- Завсегдатай
- Сообщения:507
- Зарегистрирован:Чт май 20, 2004 2:26 pm
- Откуда:Казахстан
тренеруюсь так же....на курсе через день....и то делала иногда перерывы через три тренировки...пока не подключил Манинил....а между курсами тренеруюсь через два дня...но тут все индивидуально...если начинаю заниматся чаще перетренировываюсь:)
Коль человек чужой мне верен - он мой брат,
Неверный брат - мой враг, будь проклят он стократ.
Лекарство иногда опасней, чем отрава,
Болезни иногда излечивают яд.
Неверный брат - мой враг, будь проклят он стократ.
Лекарство иногда опасней, чем отрава,
Болезни иногда излечивают яд.