Нужна консультация.

XXXL · Сообщение **XXXL** » Вт фев 08, 2005 4:17 pm

Пей обезжиренное молоко,или 1% жирности...Тебе же не на соревнованиях выступать...

ULTRA · Сообщение **ULTRA** » Ср фев 09, 2005 11:27 am

http://www.galya.ru/###.php?id=3134 - эта хуйня действительно сушит! Я решил попробовать и за пару недель очень приятно был удивлён эффектом. Даже на низкокалорийной не получалось такого эффекта и нет главного - психологического дискомфорта от постоянного чувства голода. И желудок не раздувает. Короче, рекомендую . А Лужков живой пример эффективности этой диеты. Справишься с этим без фармы.

Надо попробовать. сажусь на диету. Попробою эту схему питания. голод будем забивать мясом

))))))). исключаем на куй мучное, сладкое, гарниры (картошку, хуешку и пр.) и фрукты. Через две недели отчитаюсь.

Швайнштайгер · Сообщение **Швайнштайгер** » Чт фев 10, 2005 2:32 pm

Не пожалеешь - гарантирую!

Бродяга · Сообщение **Бродяга** » Чт фев 17, 2005 5:03 pm

Думаю будет несправедливо, не огласить для всех, помогавших мне скорректировать диету, свои результаты. В итоге минус 8 кг еще, сейчас вес 91.

Можно задуматься о наращивании мышицов. Всем, принявшим участие в дискуссии огромный респект.

FRUTTi · Сообщение **FRUTTi** » Чт фев 17, 2005 10:10 pm

Думаю будет несправедливо, не огласить для всех, помогавших мне скорректировать диету, свои результаты. В итоге минус 8 кг еще, сейчас вес 91. Можно задуматься о наращивании мышицов. Всем, принявшим участие в дискуссии огромный респект.

клево. использовал диету дизайнера,да?

Бродяга · Сообщение **Бродяга** » Пт фев 18, 2005 3:16 pm

Да, немного ее модернизировал под себя ну и зал конечно, без него никуда.

Бродяга · Сообщение **Бродяга** » Пт фев 25, 2005 3:56 pm

Ну вот, мля, видать сглазил, вес встал и сцука не падает больше

Пора Т3 попробовать видимо, кто знает, можно с алкоголем его совмещать по необходимости (праздники, дни рождения) или лучше вообще ни ни?

ULTRA · Сообщение **ULTRA** » Пт фев 25, 2005 4:36 pm

Ну вот, мля, видать сглазил, вес встал и сцука не падает больше Пора Т3 попробовать видимо, кто знает, можно с алкоголем его совмещать по необходимости (праздники, дни рождения) или лучше вообще ни ни?

не только нужно - но и полезно. пивка. пару литров на ночь. выпьем?

Бродяга · Сообщение **Бродяга** » Пт фев 25, 2005 4:56 pm

Пивко хорошо, Килкинен особливо

я явно на него подсел, вкусное, но калорийное собака

Мы с тобой на 8 или 12 лучше вискарика дернем.